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こゆたんが生後４ヶ月くらいに受講した清水悦子先生の
夜泣き対策講座
その講座がとても役に立っていて、現在まで夜泣き無しのこゆたん。
その時の記事
あ、「みらいママ」でも9月に企画しまして、その時の講師である清水悦子先生（NPO法人赤ちゃんの眠り研究所代表理事）をお招きしております。
詳しくはコチラ→【みらいママ講座】9/15開催！赤ちゃんと一緒にすやすや安眠講座
※現在キャンセル待ちのみの受付です。
そんな中、最近のこゆたんの寝かしつけ、長引くようになっていたのです。
以前は１５分あれば寝てくれる子でしたが、30分となり、最近は１時間！！
な、長い･･･
みらいママ講座でお世話になるので、先方と色々やりとりしつつ、ふと、自分の寝かしつけを今一度、再確認してみました。
これまでの寝かしつけ
生後４ヶ月に講座を受講した後、私の寝かしつけは
「何もしない」
を貫いてきました。
電気を消して、暗くしたらとにかく無言・・・・こゆたんがしゃべっていても無言・・・。
でも、最近は暗くなってから、「水飲みたい」「トイレ、おしっこ！」「水飲みたい」「水取って！」など。
おしっこは付き合いますが、水のボトルを渡すと、起きてると思うらしく、嬉しくなっておしゃべり・・・
それでも寝てますアピールをするとやっと1時間後に眠りにつくような。
全然寝ない子の寝かしつけ改善策
初心に戻って、考えてみました。こゆたんが何故1時間も、眠りにつかないか。
過去のブログを読み返し、夜泣き対策講座で清水悦子先生が言っていた事を思い返したら、簡単に答えはでました。
それは
眠り大事なのは安心感
ブログには書いてないのだけど、その時確か、少し大きくなった子の話をしていました。
↓以下、うろ覚えですが。
少し大きい子で眠りに不安があったり安心感がないと、ベッドに行ったのに
「バナナ食べたい」
「お腹すいた」
「トイレ」
等と、何かと理由をつけて何度もおきてくるという例があるそう。
この時、子供は決して、お腹が空いているわけでは無いそうで、言ってくる理由は単なる口実。
この裏に
「ママと居たい」
「サビシイ」
「安心したい」
というキモチが隠れているんだそうです。
これを解消する為には、やっぱり安心感を与えてあげるのが一番！
清水先生曰く「寝る前のイチャイチャタイムを作ってね」と資料に書いてありました。
というのに気づき、早速実践してみました。
こゆたんへの対策
こゆたんも成長して、おしゃべりも楽しい時期。
絵本を読んで、電気を消したらその後は
❤一日の出来事を、ママと話す時間❤
とりあえず、こゆたんと、朝食べたもの、行った場所、遊んだ事などをおしゃべりしてみました。
そしたら、お話が終わって、「じゃぁ、おやすみ」と言ったら、スヤスヤと寝るようになりましたー！！！
やっぱり安心感って大事！！！
そして、育児方法って、子供が成長していけば変わってくから、随時見直していかないとなーと思った出来事でした♪
↓懐かしかったので生後4ヶ月のこゆたん。
