自分のこと

【ママ必読！】赤ちゃんの脱水って意外と気付かない…

冬だとついつい、わすれがちになってしまう水分摂取。
15ｋｇのの1日に必要な水分摂取量は約1,500mlだそうです。
（食事からとるもの含む）
水分としては500mlだそうです。
読んでてドキッとしちゃいました。
まだ自分で摂取できないから、親が気をつけてあげなくちゃですね。

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