自分のこと

う~んその顔は・・・

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せ、切実に、、、
ヤメテホシイーーーー!!!

ほらほら、、口の周りが赤くなっちゃったじゃない。

こゆたん、絶賛便秘中です。
やっぱり離乳食始めると、便も固くなるから、でずらいのかな??
合わせまして、私も便秘気味。。
授乳中だとおっぱいで水分をとられちゃうから、こまめに水分を取らないと大変な事に。
妊娠中に教えてもらった、オリーブオイル&ヨーグルトを実行中です。
オリーブオイルって結構くせがあるから、特に和食の夕飯とかだと取り入れずらいからどうしても朝食のオリーブオイル&ヨーグルトが精一杯。
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オリーブオイルをたっぷり気軽に取れそう☆







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