まだまだ寒いですね。
いつも参加させていただいている、buzzlifeさんで、グリコ乳業の
高濃度ビフィズス菌飲料BifiX1000
（ビフィックス）
に参加しています。
今回はアンバサダーとして参加中。
お友達の分も含めてたくさん届いたので、さっそくママ友に連絡して届けてきました。
ビフィズス菌って良く聞くけど、なんとビフィズス菌は
加齢やストレスで減ってしまう
そうです。
なので、効率よく摂り続けることが大切なんだとか。
このビフィックス１０００には、１０００個とは言わず
１０００億個の
ビフィズス菌が入っているそうです。
コップについでみました。
１０００億個・・・もはや２～３個入っていなくても数える気にもならぬ。（というか、数えるなんて不可能だし、時間の無駄）
何かと便秘症な私、ひとまず１月１０日から昨日まで試してみました。
まず、味
ヨーグルトって感じではなく、今までに無い味ですっきり飲みやすいです。
おなかの調子
フフフ、良いです。
お腹が弱いゆうたんにも飲んでもらいましたが、安心して飲めたといっていました。
説明に書いてありましたが、ビフィズス菌って乳児の時が一番多くって、腸内細菌のほとんどがビフィズス菌で占めているそうです。
という事は、こゆたんはビフィズス菌をいっぱい持ってるのね♪
で、加齢と共に善玉菌であるビフィズス菌が減少し、中高年以降は悪玉菌が急速に増加するとの事。
脅しのようで怖い！！
で、どうすればビフィズス菌を増やせるかは、やはり、ビフィズス菌を摂取しろと。
悪玉菌を増やす肉類、油脂類を控え、食物繊維が豊富な野菜を摂り、継続的に生きたビフィズス菌入りヨーグルトを摂取するとy歩いそうです。
しかーーーし！！
一般的なビフィズス菌は胃酸に弱く、せっかく摂っても胃酸にやられてしまうそうです。
でも！
でもでもでも！！
このビフィックス１０００は、胃酸に負けず、おなかまで生きて届く強ーいビフィズス菌だそうです。
お値段は１本あたり、１３１円でした（イトーヨーカドーネットスーパー）
普通にチラ見しても買わなかっただろうから、知ることができてよかったと思います。
ヤクルトよりちょっと高いくらい？
ただ、毎日は家計に厳しいので、定期的に無理ない範囲で継続できたらいいなと思いました☆
【buzz参加中】高濃度ビフィズス菌飲料BifiX1000