妊娠8ヶ月(28週~31週)_こゆたん

具合悪くダウン・・・><

6月も今日でおわり。29w5d
不調が続いている私ですが、今朝からダウン・・・
昨日はグッスリ眠れていつもより早くスッキリ目が覚めたので、ゆうたんのお弁当つくろー♪とリビングへ。
突然動けなくなりましたドクロ
立ったまま目をつぶって体が動かない。
いつもの気持ち悪いのが胃の辺りに。。。
何か勝手に涙出るし汗
ゆうたんにベッドに連れて行ってもらいました汗
貧血かなぁ?とも思いました。
朝ごはんにいつもヨーグルト&オリーブ+フルーツを食べる習慣なので、お腹は空くけど食べたら気持ち悪くなりそうで食べないで居ると、がボコボコ。
以前マタニティーセミナーで、助産師さんが
「朝ごはんを抜くと、夜の食事から次の食事まで10時間近くに栄養が行かないとかわいそうだから、朝ごはんは何でもいいから食べてあげてくださいね」
と言っていたのを思い出し、ヤクルトだけ飲みました。
昼過ぎ、おなかがグゥグゥだったので、冷凍ごはんを食べてダラダラ。
食べている時はいいんですが、食べ終わると気持ち悪い・・・
恐怖の後期つわりか・・・?
明後日はに一人で行かねばならないので、回復するといいなぁ。




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