暑い~~!!
暑いと食欲もなくなりますが、最近お水もいっぱい飲むようにしています。
朝のヨーグルト&オリーブとお水のおかげで最近は便秘も解消
便秘も解消するとなんだかスッキリしますね。
その成果か体重も54.8あたりをキープ。
このまま快調でいたいわぁ~
でも大体3時ころにちょーーっと小腹が空いちゃうんですよね。
チョコレート、ビスケット、、、違うな今日は。
暑い日には、冷たいゼリーがサッパリしてていいですね。
第45回 リアルサンプリングプロモーション in 白金台
RSPで頂いた
資生堂「綺麗のススメ つやつやぷるんゼリー」
6個も頂いたので少しずつ消費してます。
カロリーは18キロカロリー
17種類の美容成分入り♪
コラーゲンとヒアルロン酸の有名どころが入ってます。
チョコレートよりはいいよね
つやつやぷるんゼリー