２８週からおっぱいマッサージはしていたんですが、出ず、最近までちょっと焦っていました。
三郷のクリニックは、おっぱいマッサージはしないで下さいと言うので聞けないし、知り合いに聞いても、「生まれたら出るよー♪」と言われちゃうので、どうしたものかと思っていました。
特に、うちの産院は産後に助産師さんにおっぱいをしごかれるそうで、それが超痛いとの事。
生まれてから確かに出るのかも知れないんですが、人それぞれ、わからないですよね。
予防はしときたいなと思っていたんです。
心配性の私は、とにかく乳頭の先っぽからにじむようにでもいいから出て欲しい！！
と思って調べていたら、乳管開通の方法があるのですねっ！
早速やってみると・・・
出ましたーーーーーーーっ！！
憧れのおっぱい（たぶん分泌物だけど）
何気なくやってみたら、左胸はキレイな透明でじわーーっと。
右胸は乳腺と思われる箇所、４箇所くらいから濁ったのがプクッと。
とにかく感動です。
私がやった乳管開通は以下のとおりです。
（お腹が張る事があるので、自己責任でお願いします）
ペイントではなくイラストレーターで描きました♪
１．乳輪の色の付いた部分に指を当てて、
おっぱいに垂直に奥に向かって押す
２．押し込んだら乳頭を包むようにつかみ、
今度は前に引っ張る
この時点で、乳頭の先っぽからプクっと分泌物が出ます。
３．優しく乳首をもむ
継続して、基底部マッサージ、乳頭マッサージもして、カスなどが付かないようにケアもして行きたいと思います
とりあえず、出ることは出るんだとわかってとっても安心しました
こゆたんに母乳あげてみたいな
楽しそうだな楽しみだな
乳管開通 ワーーイ＾＾