今朝の地震怖かった～最近よく揺れますね
さてさて、今日は妊婦さん向けイベント
ＡＢＣクッキングスタジオ
妊婦食レッスン 無料！！
に参加しました～
参加希望者多いのに開催少ないからとっても申し込みが難しいんですよね。
ちなみに、ＡＢＣのレッスンは毎月１０日に更新され、ＷＥＢ予約が可能です
（→ＨＰ）
地元のＡＢＣスタジオで予約が取れなかったんですが、たまたまコレド日本橋スタジオの予約が取れたので運よく参加してきました
ワーイ！
さてさて、今日は12:30から開始。
集まった妊婦さんは４名でした。
５ヶ月、６ヶ月（私）、７ヶ月、８ヶ月の方々が参加。
野菜を切ったり、鍋の調理などは分担です。
みんななんかみじん切りが上手！
良かった～私みじん切担当じゃなくて。
ＡＢＣのスタジオもＩＨ使うんですね♪
うちと同じでなんだか安心した。
そして、先生がついていてくれるとなんだかとっても安心
今日学んだ事！
＜塩の少々、ひとつまみ＞
少々・・・人差し指と中指と親指でつまんだ量
ひとつまみ・・・人差し指と親指でつまんだ量
知らなかったよ～少々っていつもどのくらいかわからなかったんだよね
勉強になりましたっ！
＜本日のメニュー＞
・ブロッコリーのあったかサラダ
・スパニッシュオムレツ
・ヨーグルトのピーチソースがけ
サラダのドレッシングは酒、酢、にんにくを鍋で煮詰めて作ります。
６０分のレッスンなんですが、４人でやるのであっという間！
お皿はそれぞれ好きなのを選びます。
みんな個性とセンスが光っていました。
で、完成～
なんだかのんびりしていて1:30過ぎてました。
みんなお腹ペコペコだったので一気に！！
おしゃべりもしながらわきあいあいとすごせました♪
今日はＡＢＣの勧誘も特に無く、終了～
ちょっとあっさりしたセミナーだったけど、調度いいかな。
おみやげに洗剤を頂きました
ＡＢＣの１ｄａｙは他にもあるから機会があれば参加したいな。
今、一番出来るようになりたいのはズバリ
魚を三枚におろす事
一度がんばってアジをさばいたけど難しかった＞＜
出来るようになりたいなぁ。
・・・と、本日夜、またゆうたん
がぎっくり腰になってしまいました
とりあえず、応急処置で患部を氷で冷やす、指（人差し指と中指）と足の指（親指、人差し指）を揉むをしてあげました。
明日からまた絶対安静が始まります
ゆうたんパパ、がんばって～～
ＡＢＣクッキングスタジオの妊婦食レッスンinコレド日本橋