家電大好き

ヘルシオでとんかつ!揚げたみたいに美味しい!!

ヘルシオ とんかつ 揚げない ノンフライ

投稿日:2018年2月7日 更新日:

最近、ヘルシオをフル活用している我が家です。

今日は、ちょっとめんどーとは思いつつ、トンカツを作ってみました!!

 

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揚げてないのに美味しい!ヘルシオでトンカツ

ヘルシオでとんかつの作り方。

ヘルシオのお料理ブックにあったので、作ってみます。

①サクサクパン粉を作る

まず、トンカツに使うパン粉。

パン粉にサラダ油大さじ3をまぶしかき混ぜ、レンジ600wで1分。

出来たらかき混ぜてもう1回。

これを5~6回繰り返します。

サクサクパン粉の出来上がり♪

 

②衣をつける

ヘルシオ とんかつ 揚げない ノンフライ

塩こしょうした豚肉に、衣をつけていきます。

小麦粉→ときタマゴ→パン粉

こんな感じで完成~!!!

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③ヘルシオでグリル

ヘルシオ とんかつ 揚げない ノンフライ

あっという間に完成~!!!15分くらい。

コンガリ焼けています。

ヘルシオ とんかつ 揚げない ノンフライ

カットするときもサクサク

ヘルシオ とんかつ 揚げない ノンフライ

ちゃんと火も通ってます。

ヘルシオ とんかつ 揚げない ノンフライ

ソースかけて、召し上がれ!

 

ヘルシオ とんかつ 揚げない ノンフライ

 

キンピラと、レンコンのは手作り♪

 

ヘルシオ とんかつ 揚げない ノンフライ

美味しい夕食でした☆

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