自分のこと

お昼寝

以前出席した、
あかちゃんの睡眠発達と夜泣き対策の講座に参加した
そこでの講師の先生に「昼寝はママの抱っこでもお膝の上でも、ママが苦痛じゃなければOKですよ」と言われていたのに甘えて、布団で寝かせていなかった私。
カーペットの上で寝かせようとすると10分で起きるし、抱っこして寝かせると、置いた時に背中スイッチでおきてしまうので、中々実行していませんでした。
しかし、こゆたんの体重も7500gを超え、さすがに抱っこのままが厳しくなりました。
お友達のおうちにお邪魔した時に、上手にお布団で寝かせている所を見て気付きました。
カーペットじゃ痛いよね~
新生児の頃、ベビー布団を敷いた事があるんですが、これまた硬い。
お友達のおうちでは、ふかふかあたたか~いお布団を用意してあげていました。
これか!と思い、実家にあった長座布団と、温かそうな毛布を持ち帰り、自宅で実行してみました。
結果・・・
寝た!!!
今までは膝の上で午前中1時間、午後2時間くらい寝てくれていたのが、
お布団で寝てくれるようになりましたーーーー!!!
なんだろ、嬉しい~!!!
今までは小さくて軽くてかわいい寝顔をいつも見られるのが幸せでしたが、今じゃ
漬物石!
時代劇で悪い事した人が、正座して腿の上に石を積まれている感じ・・・
お布団でもまとまって寝てくれるようになったので、その間に家事や自分の事が昼間も出来るようになりました☆
お昼寝
この調子で生活リズムを整えていけたらいいなと思います♪
さぁて午後はBCGです☆




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